Op vakantie, op zakenreis of liever trainen vanuit je eigen woonkamer? Met onze online lessen blijf je eenvoudig in beweging, waar je ook bent.
Onze online trainingen zijn volledig live en worden begeleid door een van onze coaches. De focus ligt op efficiënte bodyweight workouts, eventueel aangevuld met materiaal dat je thuis of op vakantie ter beschikking hebt. Dankzij de vele variaties zijn de lessen uitdagend voor elk niveau.
Zo zijn volgende groepslessen online te volgen:
Woensdagen
19u - 19u30: 30' Full Body
19u30 - 20u: 30' Core
Zaterdagen
10u - 10u30: 30' Full Body
10u30 - 11u: 30' Tabata
Ook Personal Training kan perfect online doorgaan. Zo hoef je jouw trainingsschema niet te onderbreken, zelfs niet wanneer je in het buitenland bent.
Hoe deelnemen aan de online groepslessen?
Heel eenvoudig. Ongeveer 10 minuten voor de start van de les verschijnt de Zoom-link op ons online platform. Klik op de les waaraan je deelneemt en je vindt daar meteen de link om live aan te sluiten.
Waar je ook bent, wij zorgen ervoor dat je kan blijven bewegen.